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爪の甘皮を綺麗にする方法

爪の甘皮を綺麗にする方法

 

爪の甘皮というと、ネイルなどに言ったことがない方すれば、「えっ!?そんなところまで」と思うような場所ですよね。実際、男性はもちろん、女性でも甘皮はそのまま、という方も数多くいらっしゃいます。

 

それどころか、オシャレのためにそこまでするなんて、爪に悪そう、というイメージを持っている方もいるほどです。実際、甘皮は爪と皮膚の間にばい菌が入らないようにする役割があるため、むやみなケアをすることで、爪の形が変形したり、ばい菌が入って炎症の原因となってしまうこともあり得ます。

 

しかし、甘皮も爪の一部ではあるため、硬くなって爪を覆いすぎてしまったり、爪の成長を妨げたり、爪の水分を奪ったりなどというデメリットももあるため、適度なケアは必須です。

 

そんな甘皮のちょうどいいケアについてご紹介していきます。
ただ、はじめての方は一度ネイルサロンの格安体験などで処理の方法をしっかり自分の目でみてみることをおすすめします。

 

1.お風呂につかり、甘皮をふやかします。
2.綿棒やコットンスティックで優しく甘皮をくるくるとまわしながら押します。この時にとれないのであれば、その日はあきらめましょう。意地になるとやりすぎるので一度冷静になる時間が必要です。
3.せり上がってきた薄皮を綿棒で優しく取ります。
4.お風呂から出たら、キューティクルオイルや保湿クリームなどで保湿してあげましょう。なければホホバオイルやココナッツオイルでもいいかと思います。

 

2と3の実際に取る作業ですが、市販の甘皮プッシャーを使用してもOKです。両方試してみましたが、甘皮プッシャーが取りやすいようです。

 

注意点は、爪の付け根までやらないこと。甘皮を少し残しておくといったように覚えておきましょう。

 

また、お風呂に入るときに軽く甘皮部分を爪でクルクル軽く擦るだけでし甘皮がとれます。いずれにせよ甘皮は表面に覆いかぶさるほど多くなければその程度で十分です。

 

繰り返しますがやりすぎは注意です。自信がない方はネイルサロンに行って自分の甘皮の処理方法をネイリストに聞いてみるのもいいかと思います。

 

爪を綺麗にするためにはシリカが有効

シリカというミネラルは爪の生成に深くかかわっています。
しかし、現代人はこのシリカが不足している人が多く、このシリカが不足しているから爪が汚いという人も少なくありません。シリカをしっかり摂取するだけでも爪の質は変わりますので、生活に取り入れてみてはいかがでしょうか?

 

爪を綺麗に伸ばすシリカを摂れるサプリメント、シリカウォーターランキング

 

ネイルケアサプリ Naillyの特徴

シリカを摂取するときに大事なのは、シリカだけでなく、他の栄養素をしっかり摂取しているかどうかです。
爪を作りたい!といったときに、材料となるタンパク質の摂取はもちろんですが、他の材料となるビタミン、ミネラルも同時に摂取しなければ、きれいな爪を作ることが難しくなります。

では、自身もきれいな爪を保ち続けることが求められるプロのネイリストたちはどうしているのか、その答えがこのネイルケアサプリ Naillyにあります。
実際にプロのネイリストのインタビュー記事も公式サイトに記載されていますので、ご覧になってみてください。

このネイルケアサプリ Nailly、シリカの配合量は6粒で約40mgと、一日の摂取目標を抑えたうえで、爪の元となるケラチンを構成する時に必要なL-シスチン、亜鉛をはじめとしたビタミン・ミネラルの豊富なローズヒップの粉末を配合することで、きれいな爪を形成するために必要な栄養素をしっかりと補給できるようになっています。

ネイルケアサプリ Naillyに配合されている成分はすべて天然由来なので、安全性も高いのが特徴です。
また、厚生労働省に安全性が認められた植物性100%のシリカを配合していますので、海外製の鉱物性シリカを飲むのが不安だった、という方にも安心して試せる内容になっているのもうれしいですね。

しかも今なら初回購入で爪のメンテに使えるヤスリ、グラスファイルをプレゼント中なので、ファイルを持っていない方にもお得なキャンペーン中です。

 

ネイルケアサプリ Naillyのおすすめポイント
  • 100%植物性のシリカを使用
  • シリカ以外のL-シスチンなど爪の構成材料を多数配合
  • 風化カルシウム、亜鉛と不足しがちだけど爪には必要なミネラルを配合
  • 美容果実として有名なビタミン、ミネラルたっぷりのローズヒップを粉末にして配合
  • Web限定グラスネイルファイルプレゼント中

口コミ
サプリでシリカって吸収されないかなぁ、と思っていたとけどなんとなく肌の調子がいいし、爪もきれいになってきているし効いてるんだと思う。シリカ水とどっちがいいかなぁ。手軽さだとやっぱりこれだし、値段的にもこれがいいかな~。
22歳/女性
普通のお水と一緒にとればシリカ水と同じ?(笑)シリカ水高いからこれはいい!ファイルまでついてきたからお得感もGood!!
29歳/女性

価格 1980円
評価 評価5
備考 定期便価格 2回目以降は3480円 通常価格5378円+送料
 
 

玉肌シリカ天然水の特徴

成分的には、宮崎県霧島連山の湧き水を使用しています。
つまり、基本的には美ウォーターと同じものです。

違いとしては違う会社が行っているため、値段の変動がある点やモンドセレクションでの受賞歴などです。
現在は、ペットボトル定期便は美ウォーターよりもお得になっており、ペットボトルでのシリカの摂取をしたい、という方には美ウォーターよりもこちらののほうがコスパは良くなります。


日本のお水は品質的にも人気が高く、飲みやすいため海外産のものより体に合うという方が多いですね。

 

玉肌シリカ天然水のスゴイところ
  • 世界トップクラスのシリカ97mg/Lを含有
  • 炭酸水素イオン濃度170mg/L
  • マグネシウム・カルシウム2対1の黄金配合
  • パナジウム・サルフェート配合
  • 硬度130と飲みやすい中硬度
  • ペットボトル定期便がお得

口コミ

硬度の高いシリカ水を飲んでいましたが、おなかを壊してギブアップ。こちらはそんなことも起きずにシリカの効果が感じられるのですごく助かってます!
32歳/女性
ペットボトルで安かったのでこちらにしました。一か月毎日飲んだけど、根元部分の爪がかなり綺麗になってきた!早くきって完璧な爪になりたい!☆
26歳/女性

価格 500円
評価 評価4
備考 初回限定お試し価格 送料無料
 
 

美ウォーターの特徴

シリカは水と一緒に飲むことで吸収率が高くなるという報告もあることから、シリカウォーターというのは、一時期ブームになりました。
しかし、火付け役となった海外製のシリカウォーターは硬度が高く、日本人には非常に飲みにくいものでした。

そこで、発見されたのが、宮崎県霧島連山の湧き水にシリカが多く含まれ、その量は世界最高クラスのシリカウォーターです。

中硬度という日本人が飲みやすい軟水と、欧米人が飲みやすい硬水の間くらいの水の硬さでマイルドとまでは言いませんが、日本人の口にもすっと入る程度のおいしさです。
モンドセレクションを3年連続金賞受賞という成績も品質の高さがうかがえます。

他にも炭酸水素イオン・パナジウム・サルフェート・カルシウム・マグネシウムとシリカの吸収を高めたり、美容効果も高いミネラルを多数配合しています。
販売されているのは、ペットボトルタイプと使い捨てのウォーターサーバータイプのバックインボックスの2タイプがあります。

特におすすめなのが、ペットボトル購入時の半額程度で購入できるバックインボックスです。

 

美ウォーターのスゴイところ
  • シリカを1L当たり97mg配合
  • モンドセレクション3年連続金賞受賞
  • シリカの吸収効率UPや美容効果のあるミネラル配合
  • 100%天然水の日本人も飲みやすい中硬水

口コミ

バックインボックスおすすめです!大体半額くらいで買えるしまとめ買いすると送料も無料だし!ペットボトルは自前で用意しているのでぜったいこっちがおすすめです!
28歳/女性
飲みやすかった!しかもちゃんと肌がつやつやになりました!爪もきれいになって言うことなしです!
29歳/女性

価格 500円
評価 評価2
備考 お試し3本セット価格(送料無料)
 

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